A hüvely kétoldalú fegyver a szexben. Egyrészt a női szexualitás megélésének egyik kulcsa. Másrészt azonban a szexuális problémák kedvelt táptalaja. Vagyis mi van akkor, ha a hüvely nem azt teszi, amit szeretnénk?

Itt ne arra gondoljatok, hogy nem jön össze a kielégülés a párotokkal az ágyban. Hanem egy teljesen máshogy differenciált problémáról van szó, a vaginizmusról.

Mi az a vaginizmus?

A vaginizmus során a szexuális közösülés nem vagy alig lehetséges, mert a behatolás önkéntelen görcsös összehúzódásokat idéz elő a hüvelyben. Ezt kiegészítheti a combok reflexszerű összezáródása is. Tehát azt figyelheted meg magadon, hogy a hüvelyed bármi áron megakadályozza a közösülést. Akár a pénisz érintésére, az aktus gondolatára, a partner nem megfelelő magatartására is könnyen kiváltódhat ez a „minden vagy semmi” reakció. Hátterében fizikai illetve pszichés tényezők állhatnak. Fizikai háttérként említhetők fájdalmas közösülési élmények, súlyosabb korábbi medencei sérülések. Pszichés ok lehet például félelem a szűzhártya átszakadásától, vagy a teherbeeséstől.

A szexterápia nagyon hatásos lehet!

Fontos tudni, hogy ezt a problémát semmiképp nem lehet segítség nélkül megoldani, ha ez áll fenn, fordulj szakemberhez. A szexterápia nagyon hatásos ilyenkor.

De mit tehetsz, ha enyhe formáját kezded magadon észrevenni?

Az enyhe alatt értsük azt, hogy ha megy is, nehezebben megy a behatolás (fáj, súrlódik, kellemetlen). Érzed, hogy kicsit görcsbe rándulsz, de nem áll fenn az aktus teljes megakadályozása.

A síkosító nagy segítség lehet

Ilyenkor a leggyorsabb segítség a síkosító használata. Csodaszer tud lenni, ha a fiú nagyobb vagy vastagabb méretekkel rendelkezik, mint amit te be tudsz fogadni, és kicsit akadoznak a dolgok. De az élmény, vágy fokozására is tökéletes megoldás lehet a síkosító. Élj vele nyugodtan, a partnerednek is csak jobb lesz tőle, ha könnyebben „csúszik” odalent.

Ha a síkosító nem elég...

Ha a síkosító nem elég, akkor önmagad felé kell fordulnod. Elképzelhető, hogy van még mit tanulnod a saját testeddel, szexualitásoddal kapcsolatosan. Bár biztos ismered a tested felépítését, de tudod-e igazából, hogy is néz ki, és hogyan működik a hüvelyed, a csiklód, a kis és nagyajkaid? Hogyan reagálnak az érintésre, a nyomásra, hőre, nedvességre, stb.?

Tisztában vagy igazából, mit kell tenned, hogy jó legyen neked?

Mert ha vagy annyira tudatos és tisztában önmagaddal, akkor a maszturbálás által könnyen kiküszöbölheted ezt a problémát. Értem itt azt, hogy fontos a női maszturbálás által megismerned önmagad, de ne csak a kielégülést sajátítsd el általa. Hanem tanuld meg figyelni tested visszajelzéseit, reakcióit minden egyes mozzanatra. A női maszturbálás során szélesítsd a repertoárod, próbálj ki olyan lehetőségeket, melyeket még sem önmagaddal, sem a pároddal nem tettél. A magabiztosság, megfelelő tudás a vágyadat is kellőképpen fogja fokozni ahhoz, hogy akadálymentesen lépj a szex oltárára.

Te eléggé ismered a hüvelyedet?