A szexuális aktivitás során átélhető nemi izgalomnak öt fázisa van.
Vágy,
izgalmi fázis (nedvesedés, külső nemi szervek megduzzadása),
plató, vagy tetőzési fázis,
orgazmus fázis,
oldódási fázis.
A szexuális problémákkal küzdő nők legtöbbször meg tudják mondani, hogy melyik fázisban lépnek fel problémáik.
Tanuld meg az orgazmushoz vezető utat
Az orgazmus sosem bontakozik ki magától, ha kellemes és kielégítő szexuális életet szeretnél élni, meg kell tanulnod, hogy hogyan befolyásolhatod az orgazmusodhoz vezető út fázisait. Ki kell kísérletezned, hogy mi okoz kellemes érzést számodra. A vágy és az izgalom talán nem is mindig különíthető el élesen, de ha már volt orgazmusod, akkor pontosan tudod, hogy az élmény semmi mással össze nem téveszthető.
Ahány ember, annyi féle orgazmus
Az orgazmus során az ritmikus izom-összehúzódások az orgazmus lényegéhez tartoznak. Biztos átélted már, hogy ha az orgazmusod áttör egy pontot, akkor képtelenség visszatartani. Hogy ki mennyire érzi át, érzékeli az összehúzódásokat egyénileg változó. Az izomreakciók intenzitása, az összehúzódások száma is igen eltérő lehet.
A legtöbb nő a csikló izgatásával jut el az orgazmusig
Vannak, akik az összehúzódásokat még a méhükben is érzik. Amennyiben eléred az izgalmi fázist, de nem elégülsz ki, előfordulhat, hogy szeretkezés után az alhasadban fájdalmat érzel. Vannak nők, akiknél az orgazmus átélése nem csökkent, hanem csak tovább növeli a vágyat, ők képesek több orgazmust is átélni egymás után, és ezután minden egyes orgazmus mélyebb, intenzívebb élményt jelent. Az, hogy mennyi ideig tart a vágytól az orgazmusig eljutni, teljesen változó lehet. Ez is egyénenként változik,és több tényezőtől is függ. A legtöbb nő a csikló izgatásával jut el az orgazmusig, először általában önkielégítés során.
Vibrátorral elért orgazmusnak kellemetlen következményei lehetnek!
Vibrátor és egyéb segédeszközök használatával az orgazmus gyorsabban kiváltható, de a gyorsan (instant)elért orgazmus vibrátorral a párkapcsolatodban nehézségeket okozhat. A vibrátorra rá lehet szokni, és később már nélkülözve nagyon nehéz orgazmust elérni. Segédeszközök használatával gyorsan az izgalmi fázisok lerövidítésével akár pár perc alatt el lehet jutni az orgazmusig.
Dia története tanulságos
Dia 24 éves és 16 éves korában kapott „vicces” ajándékként egy vibrátort a születésnapjára. Az első orgazmusát maszturbálás során a vibrátor segítségével élte át. Először 20 percig tartott, míg eljutott a csúcsra most ez az idő már két perc. A párkapcsolatai során orális vagy kézzel történő ingerléssel sem jutott el soha az orgazmusig. A mostani párja, nem szereti, ha az együttléteik során Dia vibrátort használ. Féltékeny rá, és úgy érzi, hogy ő nem elég a Diának és sok konfliktust okoz ez az együttléteik során.
Neked van vibrátorod? Mi a véleményed rá lehet szokni?
Szilvia
